睡眠呼吸暫停症比許多人想的更常見。如果影響幾乎與糖尿病一樣多的成年人。因此,許多人別無選擇,只能處理它。為了正確處理睡眠呼吸暫停,您首先要得到正確的診斷。
bipap 還用於治療睡眠呼吸暫停,但它也能感知患者所需壓力的代價。隨後,可能會在呼氣和吸氣時提供所需的量。
不幸的是,市場上沒有任何治療打鼾的產品,但好消息是有幾種打鼾輔助工具可以讓自己放鬆一下,晚安放鬆。當然,關於這些輔助工具是否真的有效或者它們是否只是浪費你的現金,存在很多爭議,但是沒有人能夠證明任何事情完全無效,所以損害是什麼讓你自己努力治愈。
阻塞性打鼾是最常見的類型,也是影響大多數卡車司機的類型。這基本上是呼吸的長時間停頓。這可能整夜反復發生。這可能是除了窒息或喘不過氣來的情況。治療問題的目的是在受害者睡覺時保持呼吸道通暢。
有少數保持氣壓流動,而其他則在整個晚上自行調整。無論您選擇哪一個,以便在醫療保險費的幫助和建議下被選中。然而,CPAP 機器可能非常昂貴。如果您的情況不那麼嚴重,那麼他們可以使用很多東西。
通過瘦身,您可以減輕這種壓力,有時甚至可以從根本上減輕這種壓力。其次,中段過重會對調節至關重要的隔膜施加壓力。超重會使隔膜的操作更具挑戰性。減肥可能不會治愈你的睡眠呼吸暫停,肯定會降低它的嚴重程度。 如果您在開始任何飲食方案之前,您的醫生bipap 機器進行了大量的體重檢查 。
與治療睡眠呼吸暫停相關的一種方法稱為持續氣道正壓通氣,即 CPAP。這是一個容易掌握的機器。調節氣道壓力並保持呼吸。選擇機器和麵罩的優點,但它們基本相同。使用適合鼻子上方的面罩,以及使用插入鼻子的尖頭的跑步機。實際面罩的氣壓使喉嚨保持打開並清除障礙物,因此在大多數情況下可以呼吸。有些機器甚至可以學習你的呼吸模式,並能夠在夜間進行相應的調節。
感覺應該很吸引人。如果您頭暈目眩,請停下來。另外,打開喉嚨肌肉的另一種方法是反复打哈欠。打鼾可以被視為極其嚴重的睡眠呼吸暫停症的標誌,最終會導致您的高血壓、高血壓或無數其他健康問題。